Intensivkurs desember 2019

Deva yoga mot julestress, og spesielt ved muskel- og skjelettplager

En terapeutisk yogaform som er utviklet spesielt for deg med muskel- og skjelettplager, men som også kan gi nytt overskudd til deg som bare trenger litt ekstra i julestria.
Øvelsene gjøres langsomt og med mye fokus på pust og innkjenning i egen kropp og opplevelser. 
Gled deg til en nærende opplevelse på myke varme ullmatter, der du også kan lære litt om nervesystemet og hvordan stress påvirker kroppen.
​
Du kan lese mer om Deva Yoga og Katrine Berge på www.devayoga.no, eller se denne video
https://www.facebook.com/katrineberge.devayoga/videos/961626740584611/

Pris for 6 ganger med Deva yoga er 1500 kr

Bindende påmelding innen 25. november: firmapost@lofotenyogastudio.no

​Forbehold om endringer fram til kursstart.

---