Ressurser for hjemmepraksis
Når du av en eller annen grunn ikke kan møte opp i yogastudioet for yoga, er det mange andre muligheter.
Her får du noen tips til egen praksis gjennom bilder, korte og lengre videoer.
Tips nr. 1: lag deg et sted du enkelt kan gå til, der du kan være uforstyrret - eller ihvertfall klarer å holde på med ditt :)
GOD YOGA!
Denne siden er fortsatt under utarbeidelse, og alt materiale er ikke lagt ut
Her får du noen tips til egen praksis gjennom bilder, korte og lengre videoer.
Tips nr. 1: lag deg et sted du enkelt kan gå til, der du kan være uforstyrret - eller ihvertfall klarer å holde på med ditt :)
GOD YOGA!
Denne siden er fortsatt under utarbeidelse, og alt materiale er ikke lagt ut
|
|
|
SOLHILSEN
|
DYNAMISK YOGA
(krever passord)
|
LANGSOM YOGA OG PUST
|
YOGA PÅ STOL
|