Kan hende det er flere av dere som har hatt lang yogapause i sommer...
Men er du klar for å komme igang igjen?! Vi starter opp i neste uke :)
Det blir hovedsakelig drop-in timer de neste tre ukene, og så feirer vi 10-års bursdag for Viryayoga med flere timer fredag 25. og workshop lørdag 26. august :) Du kan lese mer om Viryayoga her
Hjertelig velkommen til yoga!
Men er du klar for å komme igang igjen?! Vi starter opp i neste uke :)
Det blir hovedsakelig drop-in timer de neste tre ukene, og så feirer vi 10-års bursdag for Viryayoga med flere timer fredag 25. og workshop lørdag 26. august :) Du kan lese mer om Viryayoga her
Hjertelig velkommen til yoga!
Uke 34
Onsdag 23. august kl 18.30-20.00: Viryayoga nivå 1
- Timen tilpasses de som er med, men det er greit om du kjenner litt til yoga fra før.
Fredag 25. august kl 07.30: 60 minutters Morgenyoga
- Timen tilpasses de som er med, men det er greit om du kjenner litt til yoga fra før.
Fredag 25. august kl 12.30-14.00: Viryayoga for absolutt begynnere.
- Vi går rolig gjennom solhilsen og flere øvelser med utgangspunkt i viryayogaens prinsipper for trygg og deilig yogapraksis, og avslutter med avspenning.
- Også fin time for deg som har fysiske plager som gjør det vanskelig å delta i en vanlig yogatime.
Fredag 25. august kl 17.30-19.00: Viryogayoga nivå 1-2
- For litt viderekommende.
Lørdag 26. august kl 10.00-12.30: Workshop
- Vii blir bedre kjent med skuldrene våre, og hvordan vi kan finne styrke og avlastning i bevegelsene.
- På denne timen kan du være med om du har ingen, liten eller mye yogaerfaring :)
Onsdag 23. august kl 18.30-20.00: Viryayoga nivå 1
- Timen tilpasses de som er med, men det er greit om du kjenner litt til yoga fra før.
Fredag 25. august kl 07.30: 60 minutters Morgenyoga
- Timen tilpasses de som er med, men det er greit om du kjenner litt til yoga fra før.
Fredag 25. august kl 12.30-14.00: Viryayoga for absolutt begynnere.
- Vi går rolig gjennom solhilsen og flere øvelser med utgangspunkt i viryayogaens prinsipper for trygg og deilig yogapraksis, og avslutter med avspenning.
- Også fin time for deg som har fysiske plager som gjør det vanskelig å delta i en vanlig yogatime.
Fredag 25. august kl 17.30-19.00: Viryogayoga nivå 1-2
- For litt viderekommende.
Lørdag 26. august kl 10.00-12.30: Workshop
- Vii blir bedre kjent med skuldrene våre, og hvordan vi kan finne styrke og avlastning i bevegelsene.
- På denne timen kan du være med om du har ingen, liten eller mye yogaerfaring :)
Uke 35
Onsdag 30. august kl 18.30-20.00: Viryayoga nivå 1
- Timen tilpasses de som er med, men det er greit om du kjenner litt til yoga fra før.
Torsdag 31. august kl 18.30-20.00: Viryayoga for absolutt begynnere.
- Vi går rolig gjennom solhilsen og flere øvelser med utgangspunkt i viryayogaens prinsipper for trygg og deilig yogapraksis, og avslutter med avspenning.
- Også fin time for deg som har fysiske plager som gjør det vanskelig å delta i en vanlig yogatime.
Fredag 1. september kl 17.30-20.00: Viryayoga nivå 1-2
- For litt viderekommende.
Onsdag 30. august kl 18.30-20.00: Viryayoga nivå 1
- Timen tilpasses de som er med, men det er greit om du kjenner litt til yoga fra før.
Torsdag 31. august kl 18.30-20.00: Viryayoga for absolutt begynnere.
- Vi går rolig gjennom solhilsen og flere øvelser med utgangspunkt i viryayogaens prinsipper for trygg og deilig yogapraksis, og avslutter med avspenning.
- Også fin time for deg som har fysiske plager som gjør det vanskelig å delta i en vanlig yogatime.
Fredag 1. september kl 17.30-20.00: Viryayoga nivå 1-2
- For litt viderekommende.
Uke 36
Torsdag 7. september kl 18.30-20.30: Mindfulness
Fredag 8. september kl 17.30-19.00: Viryayoga
Torsdag 7. september kl 18.30-20.30: Mindfulness
Fredag 8. september kl 17.30-19.00: Viryayoga
Forbehold om endringer.
Ta kontakt på e-post: firmapost@lofotenyogastudio.no eller telefon 90150523 for påmelding, eller bare dukk opp i god tid før timen begynner! Se forøvrig RETNINGSLINJER OG TIPS FOR EN GOD YOGA OPPLEVELSE
Drop-in pris: kr 200 for 90 minutter, kr 150 for 60 minutter; eller bruk klippekort.
Workshop 26. august: kr 300
Ta kontakt på e-post: firmapost@lofotenyogastudio.no eller telefon 90150523 for påmelding, eller bare dukk opp i god tid før timen begynner! Se forøvrig RETNINGSLINJER OG TIPS FOR EN GOD YOGA OPPLEVELSE
Drop-in pris: kr 200 for 90 minutter, kr 150 for 60 minutter; eller bruk klippekort.
Workshop 26. august: kr 300
Etter dette vil det bli en pause i yogatilbudet fram til 17. oktober - da starter vi opp kurs i Viryayoga og Deva yoga og forhåpentligvis kommer flere faste timer :). Det blir også en workshop i oktober/november
Mer info kommer... Følg gjerne med på facebook!
Mer info kommer... Følg gjerne med på facebook!
