Lofoten Yogastudio har gleden av å invitere til meditasjonsseminar med Josephine Norrbo. Søndag 24. november kl 14-18.
Vi gjennomgår to ulike meditasjonsteknikker: meditasjon på pust og Metta Bhavana (vennlighetsmeditasjon).
Innimellom blir det en pause der vi serverer te, kaffe, frukt og nøtter.
Ingen forkunnskaper eller utstyr nødvendig!
Pris: minimum kr 100 (kun for å dekke kostnader), eller du kan gi en donasjon til Josephine!
Påmelding på mail: mona@lofotenyogastudio.no, eller melding på facebook.
Vi gjennomgår to ulike meditasjonsteknikker: meditasjon på pust og Metta Bhavana (vennlighetsmeditasjon).
Innimellom blir det en pause der vi serverer te, kaffe, frukt og nøtter.
Ingen forkunnskaper eller utstyr nødvendig!
Pris: minimum kr 100 (kun for å dekke kostnader), eller du kan gi en donasjon til Josephine!
Påmelding på mail: mona@lofotenyogastudio.no, eller melding på facebook.
