Oppstart 19. august

Fortsatt god sommer, alle sammen!

Vi starter yoga aktiviteten igjen tirsdag 19. august. De første ukene er timeplanen lik som i vår:

mandag kl 20.00, NB! første gang 25/8: VIRYA YOGA NIVÅ 1-2/LITT ØVET. 90 min. (KURSET HAR FIRE GANGER IGJEN, men det er plass til nye)

tirsdag kl 15.30: BEKKENBUNNSTRENING INSPIRERT AV YOGA, PÅ SYKEHUSET (GRAVDAL) 60 min.

onsdag kl 18.00:  VIRYA YOGA NIVÅ 1, 90 min. (KURSET HAR TO GANGER IGJEN; 20. OG 27. AUGUST)
onsdag kl 19.45:   ZEN MEDITASJON, 60 min. Alle som deltar er hjertelig velkommen til å dele en hyggelig stund med en kopp te etter timen.

torsdag kl 10.00:  VIRYA YOGA NIVÅ 1, 60 min. (KURSET HAR TRE GANGER IGJEN; tom. 4/9)
torsdag kl 12.00:  YOGA MED BABY, 60 min. (minimum 4 påmeldte per gang for at det blir time)

fredag kl 08.30: VIRYA YOGA, 60 min.
fredag kl 10.30: BEKKENBUNNSTRENING/SNILL YOGA, 60 min.

Mulighet for personlig veiledning/yogatime utenom disse tidene - ta kontakt!

For priser: se egen oversikt under "Timer/kurs"

NYE KURS/TIDER FRA MEDIO SEPTEMBER - MER INFORMASJON KOMMER!


Hjertelig velkommen til en god stund i yogarommet!