Vi gleder oss til neste yogahelg, som blir den
16.-18. november 2018!
Det blir yoga fredag, lørdag og søndag.
Tema er "på vei til håndstående"!
Du trenger ikke kunne stå på henda, og heller ikke være bekvem med å være opp/ned for å melde deg på og delta på dette.
Vi inviterer til en leken tilnærming på vei mot håndstående, noe som innebærer øvelser for armer, skuldre og bryst, forståelse av hva som holder deg oppe og en glede over å være underveis.
Det blir klasser:
Fredag kl 18-19.30
Lørdag (workshop) kl 10-13
Søndag kl 11-13
TA KONTAKT OM DU VIL VÆRE MED!
Instruktører er Mona Sveum, Anita Bjørkli og Olga Wisniewska
Les mer her
16.-18. november 2018!
Det blir yoga fredag, lørdag og søndag.
Tema er "på vei til håndstående"!
Du trenger ikke kunne stå på henda, og heller ikke være bekvem med å være opp/ned for å melde deg på og delta på dette.
Vi inviterer til en leken tilnærming på vei mot håndstående, noe som innebærer øvelser for armer, skuldre og bryst, forståelse av hva som holder deg oppe og en glede over å være underveis.
Det blir klasser:
Fredag kl 18-19.30
Lørdag (workshop) kl 10-13
Søndag kl 11-13
TA KONTAKT OM DU VIL VÆRE MED!
Instruktører er Mona Sveum, Anita Bjørkli og Olga Wisniewska
Les mer her
