Påskeyoga sendes live i påskedagene
- fredag, lørdag, søndag og mandag (2. påskedag)
- Hver dag fra kl 09.30 (ca. 70 min).
Det blir litt variasjon, men hver dag blir det bevegelser som gjør godt for kroppen, vi kobler på pusten og gjør oss klar for dagen.
Fredag: langsom yoga (styrkende)
Lørdag: viryayoga, dynamisk, men rolig
Søndag: deva yoga (langsom og terapeutisk)
Mandag: viryayoga, dynamisk og frisk
Prisen er 350kr for alle fire klassene. Betaling via Vipps 104951.
Du kan være med live eller i opptak, så mange ganger du vil.
Meld deg på eller still spørsmål her.
Når du har meldt deg på og betalt vil du få tilgang til en lukket gruppe der alle sendingene holdes live og blir lagret.
- fredag, lørdag, søndag og mandag (2. påskedag)
- Hver dag fra kl 09.30 (ca. 70 min).
Det blir litt variasjon, men hver dag blir det bevegelser som gjør godt for kroppen, vi kobler på pusten og gjør oss klar for dagen.
Fredag: langsom yoga (styrkende)
Lørdag: viryayoga, dynamisk, men rolig
Søndag: deva yoga (langsom og terapeutisk)
Mandag: viryayoga, dynamisk og frisk
Prisen er 350kr for alle fire klassene. Betaling via Vipps 104951.
Du kan være med live eller i opptak, så mange ganger du vil.
Meld deg på eller still spørsmål her.
Når du har meldt deg på og betalt vil du få tilgang til en lukket gruppe der alle sendingene holdes live og blir lagret.
Yogakurs (Viryayoga) etter påske
Det blir DIGITALT yogakurs i april, som starter etter påske. Detaljer om oppstart kommer på facebook.
Kurset består av 6 live yogaklasser, der vi "møtes på nett" for yoga og samtale. Inkludert er også en personlig oppfølgingstime (så fort det åpnes opp for det).
Nivå på kurset vil bli tilrettelagt for den enkelte 👍😁
Viryayoga er fysisk yoga med 10 faste moduler. Her får du en trygg og tilpasset yogapraksis med litt hjernetrim, pusteøvelser, bevegelighetstrening, styrke, utholdenhet og avspenning. Øvelsene kan variere og tilrettelegges fra at man sitter på stol til man står på hodet. Si fra når du melder deg på om du er nybegynner er klar for videregående nivå.
Pris er kr 1500
Meld deg på eller still spørsmål til firmapost@lofotenyogastudio.no
Kurset har planlagt oppstart den 14. april, og påmeldingsfrist er samme dag.
Endringer kan forekomme
Det blir DIGITALT yogakurs i april, som starter etter påske. Detaljer om oppstart kommer på facebook.
Kurset består av 6 live yogaklasser, der vi "møtes på nett" for yoga og samtale. Inkludert er også en personlig oppfølgingstime (så fort det åpnes opp for det).
Nivå på kurset vil bli tilrettelagt for den enkelte 👍😁
Viryayoga er fysisk yoga med 10 faste moduler. Her får du en trygg og tilpasset yogapraksis med litt hjernetrim, pusteøvelser, bevegelighetstrening, styrke, utholdenhet og avspenning. Øvelsene kan variere og tilrettelegges fra at man sitter på stol til man står på hodet. Si fra når du melder deg på om du er nybegynner er klar for videregående nivå.
Pris er kr 1500
Meld deg på eller still spørsmål til firmapost@lofotenyogastudio.no
Kurset har planlagt oppstart den 14. april, og påmeldingsfrist er samme dag.
Endringer kan forekomme
