Velkommen til en deilig yogatime med dynamisk viryayoga som gir deg varme, bevegelse, energi og ro i romjulen!
Lørdag 4. juledag kl 13-14.45
Vi gjør øvelser fra viryayoga nivå 1, og tilpasser vanskelighetsgraden underveis. Timen avsluttes med meditasjon og avspenning.
Kr 200 per person (kun kontant).
Kun 15 plasser!
Forhåndspåmelding: send melding på Facebook (ikke nok å trykke "delta"), sms eller e-post.
Prioriter denne stunden for deg selv, med anledning til å finne stillhet i overgangen mellom det gamle og nye året :)
Hilsen Mona
Lørdag 4. juledag kl 13-14.45
Vi gjør øvelser fra viryayoga nivå 1, og tilpasser vanskelighetsgraden underveis. Timen avsluttes med meditasjon og avspenning.
Kr 200 per person (kun kontant).
Kun 15 plasser!
Forhåndspåmelding: send melding på Facebook (ikke nok å trykke "delta"), sms eller e-post.
Prioriter denne stunden for deg selv, med anledning til å finne stillhet i overgangen mellom det gamle og nye året :)
Hilsen Mona
