Trommesirkel med bevegelse og pust
Bli med en på trommesirkel med bevegelse og pust!
Når du spiller trommer, endres pusten din automatisk, vi skjønner ikke det, fordi også sinnet slapper av, det stopper, alt er ingenting, og det er bare trommeslaget og deg selv. Noen sier at det er terapeutisk. Vi tilbyr deg bare et øyeblikk
I denne workshopen vil vi utforske pusten på ulike måter. Vi gjennomgår "ildpust", "sirkulær pust" og "dype lange pust",
Bevegelsene foregår i et rolig tempo, og vi skal ha en fantastisk tid sammen med Ingrid Johansson og Thomas Morales som lærere.
Dette blir gøy!
Når du spiller trommer, endres pusten din automatisk, vi skjønner ikke det, fordi også sinnet slapper av, det stopper, alt er ingenting, og det er bare trommeslaget og deg selv. Noen sier at det er terapeutisk. Vi tilbyr deg bare et øyeblikk
I denne workshopen vil vi utforske pusten på ulike måter. Vi gjennomgår "ildpust", "sirkulær pust" og "dype lange pust",
Bevegelsene foregår i et rolig tempo, og vi skal ha en fantastisk tid sammen med Ingrid Johansson og Thomas Morales som lærere.
Dette blir gøy!
