kl 14 denne lørdagen åpner vi dørene!

Alle er velkommen til åpnet seminar om eteriske oljer. Det blir generell info og vi tar for oss noen oljer med spesielt fokus.
Kaffe/te serveres ​☕️

En workshop gir ekstra god tid til å utforske og forstå hva som skjer med kroppen i yoga 

- Lørdag 22. februar kl 10.30-13
- Lørdag 1. mars kl 10.30-13
det kan bli endringer

Disse to lørdagene skal vi fokusere ekstra på hoftenes bevegelser, og på hva som skjer i ulike bakoverbøyninger - og vi utforsker oss gradvis til Urdhva Dhanurasana ("bro").
​Les mer her

Det skal ikke være et mål eller nødvendig å gå helt opp i bro for å få utbytte av disse dagene