|
Endelig klart for nye møter i yogarommet!! Mandag 1. september starter vi med dynamisk yoga 1. Denne klassen er fast på programmet hver mandag kl 19-20.30 og skal være for alle som har lyst til å bevege seg, men uten at det blir tungt og tøft... Onsdag 3. og onsdag 10. september er det prøvetimer i Viryayoga-dynamisk yoga 2. Klassen fortsetter gjennom hele høstsemesteret 17. sept - 3. des, på onsdager kl 19-20.30. Du får spesialtilbud nå, ved å melde deg på hele semesteret! Denne praksisen passer best for deg som har gjort litt yoga før, men du må gjerne komme og prøve det ut. Vi gjør øvelser for hele kroppen (og knotten) gjennom 10 faste moduler. Innholdet vil variere litt fra gang til gang. Fredag 5. september er første fredagsyoga - langsom yoga på formiddagen kl 10-11.30. En populær klasse med stort fokus på pust og restitusjon, som vil fortsette utover høst/vinter. Lørdag 20. september blir det MINI-RETREAT for deg som ønsker påfyll og ny energi! Kom for å lande og lade batteriene 💚 kl 14-17 KURS: "Kropp er topp!" Vi ønsker å gi kvinner et enda bedre forhold til kroppen sin. Yogalærer Mona S. Sveum og terapeut Margrete Wiede Aasland 4 kursganger /en gang per måned (ikke desember) Rabatt ved påmelding før 6. september! Info om priser og salgsbetingelser får du ved å trykke på knappen under: YOGA ER PRAKSIS - IKKE PRESTASJON En regelmessig praksis vil gi deg best utbytte. Du kan velge å komme til klasse for ny inspirasjon og påfyll en gang i blant, men spesielt om du er ny til yoga anbefaler vi at det ikke går så lang tid mellom. Det kan lønne seg å bli LYS MEDLEM, eller investere i semesterpakke fram til jul (kun onsdag), eventuelt klippekort (4 mnd gyldighet, 10 klipp). YOGAROMMET VENTER! |
