|
Min intensjon er at du hos Lofoten yogastudio skal ha mulighet til å delta på en eller flere yogaklasser hver uke, og minst en helg hver måned. Yoga kan være et løft i hverdagen! Februar kan være en spennende måned; vi er godt i gang med nytt år og lyset kommer så smått tilbake og inviterer oss ut på nye eventyr.... Men det er fortsatt rom for "langsomtid" og godt å holde på med innendørsaktiviteter... som yoga! Dette er planene for februar, i tillegg til ukentlig klasser og kurs, som er:
1. februar kl 11-14.30 har vi Del 2 av workshop med skulderfokus. Denne lørdagen skal vi jobbe videre med å bli kjent og oppleve funksjon i bryst og skuldre. En del av dagen blir vi i å "leke med tanken om" å stå på hender! Les mer her Det er ledige plasser, og mulig å bli med dersom du har litt erfaring med håndstående fra tidligere 21. - 23. februar blir det yogahelg, og mulighet for å "dele tid med seg selv" inne eller ute etter ønske - og i felleskap i yogarommet. Du kan lese om plan for helgen her. Ta kontakt innen 1. februar dersom du er interessert! Send gjerne e-post og skriv litt om dine ønsker for helgen: [email protected] Det kan bli endring i planene, avhengig av påmeldinger. Velkommen til yogarommet!  |
