Yoga workshop med armbalanser/håndstående
|
Søndag 26. april 2026 kl 12-15:15Denne dagen har vi ekstra fokus på skuldrene, med sekvenser som tar oss på vei til armbalanser og håndstående. Du trenger ikke å ha mye erfaring med yoga for å delta, men en fordel å være i normalt god form. Praksisen tar utgangspunkt i Viryayoga - et system med 10 moduler for hele kroppen. Med bevisst plassering og oppmerksomhet i egen opplevelse settes rammen for en trygg og god yoga opplevelse. Les mer om Virya yoga her Yogalærer er Mona S. Sveum Pris på workshopen er kr 550 LYS Medlemmer kr 250 Har du klippekort, kan du benytte dette (to klipp) Kjøpsbetingelser Påmelding Påmelding innen 25. april Påmelding er bindende og refunderes normalt ikke. Forbehold om endringer. Minimum 5 deltagere. |
Workshops og retreats | Yogahelg i Stamsund | Workshop dynamisk | Workshop Deva yoga | Praktisk intro til eteriske oljer | Sound Journey