Til yogahelgen 20.-21. oktober har vi et ekstra godt tilbud for de som vil oppleve yogahelgen sammen med venner:
Meld på min. 3 personer sammen og få 15% avslag.
Meld på min. 3 personer sammen og få 15% avslag.
 Virya yoga er en fysisk/dynamisk yogaform der vi gjennom 10 moduler jobber med hele kroppen og kobler øvelsene til biomekanikk (læren om bevegelse) og et filosofisk anker for hver klasse.
Virya betyr energi, entusiasme og glede - en viktig del av opplevelsen i yogarommet :) Du trenger ikke være godt trent, myk eller spesielt blid for å være med - men det er greit om kroppen kan bevege seg opp/ned fra gulvet uten store problemer. Kun den 3. okt og 12. des er det mulighet for Drop-in på begynner-klassen onsdag kl 18.00. Påmelding er nødvendig - senest kl 12.00 samme dag! Hver onsdag kl 19.45 er det Drop-in klasse for litt videregående/nivå 2, men husk å melde deg på da også :) Påmelding via messenger eller sms til 90150523/Mona. Fra 17. oktober blir det 8-ukers kurs i viryayoga nivå 1 - for begynnere og de som ønsker en oppfriskning av de grunnleggende elementene. Det blir ikke mulighet for Drop-in på kurs-klassene, men om du er med på kurset og blir borte en gang, kan du erstatte det med å komme på en annen yogatime samme uke. Les mer HER. Påmelding er startet - kontakt oss gjerne på e-post: firmapost@lofotenyogastudio.no om du vil være med, eller lurer på noe. Her er timeplanen! Husk at du finner den igjen som link på siden til høyre, og alle klassene er beskrevet på siden "beskrivelser". Eventuelle endringer postes på facebooksiden @LofotenYogastudio Husk at det er forhåndspåmelding (send melding innen kl 12 samme dag for ettermiddagsklasser, og senest kvelden før for formiddagsklasser), og at det blir klasse kun med tre eller flere påmeldt. Velkommen til yoga!  Egne T-skjorter for salg i yogastudioet nå. Synes du den er fin? Løp og kjøp!   Lørdag 1. september kl 9-15 sparker vi igang høst semesteret på Lofoten Yogastudio. Det blir mulighet for å bli med på gratis yoga: kl 09.30 - 11.00 Dynamisk yoga med Anita kl 12.00 - 13.30 Langsom yoga med Mona Eller du kan komme innom for en kaffe-/te kopp og en god prat, sjekke ut de nye varene i yogabutikken eller bare snuse inn litt atmosfære fra de flotte lokalene våre. Du kan kjøpe yogatimer og/eller klippekort for gammel pris fram til 2. september. Nye priser fra 3/9. Vi trekker ut en person blant de som kommer innom i yogastudioet denne dagen, og gir bort 5 gratis yogaklasser. Hjertelig velkommen til JM Johansens vei 99, mellom TeaterNOR og Lerøy-fabrikken/"fileten" Hilsen Mona og Anita  Onsdag 18. juli kl 18.00-19.30
Dynamisk Viryayoga nivå 1 Instruktør: Anita Bjørkli kr 200 Velkommen til yoga! drop-in yoga onsdag 18.juli Kl 18.00 Selv om gradestokken ikke helt har forstått det enda, så nærmer vi oss sommeren... Noen faste timer har vi enda, men etter dette går over til kun "POP-UP YOGA". Og blir det godt nok vær, så gjør vi yoga utendørs ved havet - og det er absolutt helt magisk! Følg LofotenYogastudio på Facebook for "absolutt innsikt" om hver dag. Du kan også følge med oss på Instagram: #lofotenyogastudio Her får du timeplanen framover: Tirsdager: Bekkenbunnstrening på sykehuset, Gravdal Tirsdag 19. juni kl 15.30 (meld fra på 90150523) Onsdager: Senioryoga på Ballstad skole (sfo) onsdag 20. juni kl 11.00 Virayoga i Stamsund Onsdag 20. juni: kl 19.00 Viryayoga Drop-in Herfra blir det kun POP-UP yoga Annonseres på facebook/Lofoten Yogstudio Velkommen til yoga! Velkommen, sommer og sol - kommer du, så gjør vi yoga ute :)  Denne uka arrangeres Stamsund Internasjonale Teater, og hele Stamsund er i festivalstemning.
Lofoten Yogastudio er med på moroa - både fordi vi leier ut lokaler til ungdommer som øver på kule ting - og fordi vi har egen festival-yoga-meny: Onsdagens senioryogatime på Ballstad går som normalt; Ballstad skole/Sfo kl 11.00 Onsdagens Viryayoga på kveldstid utgår. Torsdag er det morgenyoga kl 0800-0900. Torsdagens kveldstime Vinjasa flow utgår. Fredag er det morgenyoga kl 0800-0900. Fredagens Langsom yoga kl 1100 går som normalt :) Lørdag er det morgenyoga kl 0800-0900. Alle timer koster kr 150 for drop-in, og er for både begynnere og mer erfarne yogis. Velkommen til yoga! |
Ny timeplan høst 2018
Klikk på bildet for å åpne timeplanen i stort format.
Ønsker du å motta nyhetsbrev om yoga? |
