|
YOGA TIMEPLAN uke 11/2026:
|
med forbehold om endringer
|
MANDAG
KL 19-20.30
mild dynamisk yoga |
TIRSDAG
|
ONSDAG
kl 19-20.30
Viryayoga & chakra: behold gløden! |
TORSDAG
|
FREDAG
kl 10-11.30
langsom yoga |
LØRDAG
SØNDAG
|
Klikk på bildet for informasjon
DROP-IN YOGA
KALENDER
|
WORKSHOP, KURS, RETREAT
PRAKTISKE TIPS
|
|
En hjertelig møteplass og et ikke-konkurrerende miljø for alle nivåer i yogapraksisen.
Du kan komme og være helt nybegynner eller du kan komme til oss for å videreutvikle deg i din praksis..
Vi lover deg høy kvalitet på undervisningen.. Kunnskapsrike og erfarne lærere, grundig veiledning. Kompetanse og utdanning fra ulike yogastiler - både kraftfull, dynamisk, langsom og terapeutisk.
Yoga skal være tilgjengelig for alle som vil!
Uansett klasse, vil vi alltid søke å tilfredsstille og tilpasse til dine individuelle behov.
Vår intensjon er å gi deg verktøy og teknikker som kan brukes til å løfte din bevissthet om kropp, sinn og ditt indre selv; skape en positiv balanse som vil styrke din selvoppfatning, samt sosiale og miljømessige relasjoner.
Begynne for første gang, eller videreutvikle din praktisering av yoga ?...
LYS kan være din pauseknapp, et pusterom, eller skritt tilbake fra daglig distraksjon. Vår dør er åpen, og her får du tid til å fokusere på deg; en tid til å være til stede, for å la ditt indre selv komme til overflaten.
Fra yogamatta ut i livet: Opplev et åpent hjerte, sunn kropp og mer klarhet i sinnet med yoga.
Du kan komme og være helt nybegynner eller du kan komme til oss for å videreutvikle deg i din praksis..
Vi lover deg høy kvalitet på undervisningen.. Kunnskapsrike og erfarne lærere, grundig veiledning. Kompetanse og utdanning fra ulike yogastiler - både kraftfull, dynamisk, langsom og terapeutisk.
Yoga skal være tilgjengelig for alle som vil!
Uansett klasse, vil vi alltid søke å tilfredsstille og tilpasse til dine individuelle behov.
Vår intensjon er å gi deg verktøy og teknikker som kan brukes til å løfte din bevissthet om kropp, sinn og ditt indre selv; skape en positiv balanse som vil styrke din selvoppfatning, samt sosiale og miljømessige relasjoner.
Begynne for første gang, eller videreutvikle din praktisering av yoga ?...
LYS kan være din pauseknapp, et pusterom, eller skritt tilbake fra daglig distraksjon. Vår dør er åpen, og her får du tid til å fokusere på deg; en tid til å være til stede, for å la ditt indre selv komme til overflaten.
Fra yogamatta ut i livet: Opplev et åpent hjerte, sunn kropp og mer klarhet i sinnet med yoga.