L Y S
Yoga i rom med atmosfære
YOGASTUDIO I STAMSUND
Med utsikt til hav og fjell i et levende fiskevær
OPPLEVELSER I LOFOTNATUR
Med utsikt til hav og fjell i et levende fiskevær
OPPLEVELSER I LOFOTNATUR
|
Klikk på det aktuelle bilde for informasjon.
|
YOGAPRAKSIS, FASTE KLASSER
TIMEPLAN
|
WORKSHOPS OG RETREATS
PRAKTISKE TIPS
|
Aktuelle nyheterJulegavetips... les mer
Romjulsyoga... les mer Yogahelg for glade hofter NY DATO: 27.-28. januar 2024.. les mer |
YOGA TIMEPLAN uke 48:
|
MANDAG
kl 19 yoga grunnleggende
|
TIRSDAG
|
ONSDAG
kl 19 dynamisk yoga
|
TORSDAG
kl 19 hvilende yoga
|
FREDAG
kl 10 langsom
yoga |
LØRDAG
.
SØNDAG
|
...et ikke-konkurrerende miljø for alle nivåer i yogapraksisen.
Du kan komme og være helt nybegynner eller du kan komme til oss for å videreutvikle deg i din praksis..
Vi lover deg høy kvalitet på undervisningen.. Kunnskapsrike og erfarne lærere, grundig veiledning. Kompetanse og utdanning fra ulike yogastiler - både kraftfull, dynamisk, langsom og terapeutisk.
Yoga skal være tilgjengelig for alle som vil!
Uansett klasse, vil vi alltid søke å tilfredsstille og tilpasse til dine individuelle behov.
Vår intensjon er å gi deg verktøy og teknikker som kan brukes til å løfte din bevissthet om kropp, sinn og ditt indre selv; skape en positiv balanse som vil styrke selvoppfatning, samt det sosiale og miljømessige forholdet.
Begynne for første gang, eller videreutvikle din praktisering av yoga ?... LYS kan være din pauseknapp, et pusterom, eller skritt tilbake fra daglig distraksjon. Vår dør er åpen, og her får du tid til å fokusere på deg; en tid til å være til stede, for å la ditt indre selv komme til overflaten.
Fra yogamatta ut i livet:
Opplev et åpent hjerte, sunn kropp og mer klarhet i sinnet.
Du kan komme og være helt nybegynner eller du kan komme til oss for å videreutvikle deg i din praksis..
Vi lover deg høy kvalitet på undervisningen.. Kunnskapsrike og erfarne lærere, grundig veiledning. Kompetanse og utdanning fra ulike yogastiler - både kraftfull, dynamisk, langsom og terapeutisk.
Yoga skal være tilgjengelig for alle som vil!
Uansett klasse, vil vi alltid søke å tilfredsstille og tilpasse til dine individuelle behov.
Vår intensjon er å gi deg verktøy og teknikker som kan brukes til å løfte din bevissthet om kropp, sinn og ditt indre selv; skape en positiv balanse som vil styrke selvoppfatning, samt det sosiale og miljømessige forholdet.
Begynne for første gang, eller videreutvikle din praktisering av yoga ?... LYS kan være din pauseknapp, et pusterom, eller skritt tilbake fra daglig distraksjon. Vår dør er åpen, og her får du tid til å fokusere på deg; en tid til å være til stede, for å la ditt indre selv komme til overflaten.
Fra yogamatta ut i livet:
Opplev et åpent hjerte, sunn kropp og mer klarhet i sinnet.
