Sound Journey
Dette er konsert, meditasjon, avspenning og terapi - alt på en gang!
Mens du ligger eller sitter komfortabelt på matta, mottar du lyder og vibrasjoner fra gonger, mantrasang og andre vakre instrumenter.
|
|
|
Fysisk er du passiv, du trenger kun å være til stede. Lyd og vibrasjoner kan virke dypt avslappende, gi en indre ro og kan lede deg inn i en meditativ tilstand. "Reisen" er trygg. Opplevelsen av en lydreise er personlig, og virker forskjellig fra person til person.
Hvordan du reagerer, hvilke følelser som dukker opp, eller som ikke dukker opp er individuelt. Med et åpent sinn og avslappet holdning kan du komme dypere og du får ditt personlige eventyr som kun er ditt.
Kom som du er, men gjerne behagelige varme klær, siden du ligger i ro en times tid. Ha med egen matte og teppe/puter for å ligge varmt og komfortabelt på gulvet.
Lørdag 30.. desember 2023 er det Paro N. Lyngmo som leder deg gjennom lyder og mantrasang. Info i linken under.
Påmelding: Klikk her for å komme til info- og påmeldingslink
Vi tar forbehold om at det kan bli avlyst, og alle påmeldte vil da få beskjed.
Pris er 350 Nok
Vi har noen ullmatter, tepper og annet utstyr i yogastudioet. Ta gjerne med deg eget, inkl. pute(r), så du kan ligge komfortabelt på gulvet inntil en time i ro.
Velkommen til en spennende, avslappende opplevelse - ditt personlige, indre eventyr!
Hvordan du reagerer, hvilke følelser som dukker opp, eller som ikke dukker opp er individuelt. Med et åpent sinn og avslappet holdning kan du komme dypere og du får ditt personlige eventyr som kun er ditt.
Kom som du er, men gjerne behagelige varme klær, siden du ligger i ro en times tid. Ha med egen matte og teppe/puter for å ligge varmt og komfortabelt på gulvet.
Lørdag 30.. desember 2023 er det Paro N. Lyngmo som leder deg gjennom lyder og mantrasang. Info i linken under.
Påmelding: Klikk her for å komme til info- og påmeldingslink
Vi tar forbehold om at det kan bli avlyst, og alle påmeldte vil da få beskjed.
Pris er 350 Nok
Vi har noen ullmatter, tepper og annet utstyr i yogastudioet. Ta gjerne med deg eget, inkl. pute(r), så du kan ligge komfortabelt på gulvet inntil en time i ro.
Velkommen til en spennende, avslappende opplevelse - ditt personlige, indre eventyr!
