Få ekstra påfyll med en yoga workshop!
|
Lørdag 5. november kl 11-13:15Teknikker for å sikre en trygg fysisk yogapraksis.
Klassen vil bli som en ekstra langs dynamisk yogatime, der vi bruker hele kroppen. Men vi kommer til å bruke ekstra tid på utvalgte øvelser, og utforske hvordan kroppen kan jobbe best mulig her, innenfor egne grenser - uten å overbelaste. Vi kommer til å ha ekstra fokus på skuldrene denne dagen. Les mer om Virya yoga her Yogalærer er Mona S. Sveum Pris på workshopen er 300kr Har du klippekort, kan du benytte dette (ett klipp, rabatt kr 80) Er du medlem i Lofoten Yogastudio får du 50% avslag, og betaler kun 150kr. Kjøpsbetingelser Påmelding Påmeldingsfrist er 1. november Påmelding er bindende og refunderes normalt ikke. Forbehold om endringer. Minimum 5 deltagere. |
Workshops og retreats | Yogahelg i Stamsund | Workshop dynamisk | Workshop Deva yoga | Praktisk intro til eteriske oljer | Sound Journey