Vi ønsker oss mer fellesskap i Lofoten Yogastudio!

Så herved inviteres du til Yoga og Påskebrunch, lørdag før palmesøndag.

lørdag 23. mars kl 11-15





- Mona vil undervise i en times yoga
- Katarina guider oss i pranayama (pust)
- Ida (som nylig er kommet til Stamsund) vil presentere øvelser i kroppsbevissthet & hvordan hun kommer til å jobbe som psykomotorisk kroppsterapeut i studioet i tiden fremover

Etter timen serveres vegetarisk lunsj.

Gratis for LYS medlemmer
125,- for ikke medlemmer
​
Du kan i tillegg kjøpe et måltid til 75,- (vegetarisk)

Påmelding: sms til 90150523

Bli med Ida, psykomotorisk kroppsterapeut og yogalærer på fem bevegelses-workshops i Stamsund i mars/april!

​
Bevegelse & kroppsbevissthet


​

• For deg som har lyst til å bruke tid til fordypelse, til å komme bedre i kontakt med kroppen og deg selv
• For deg som motiveres av å møtes sammen med andre
• For deg som ønsker å lære nye måter å bevege deg på
• For deg som ønsker ny inspirasjon til bevegelsesglede

5 ganger // torsdag kl 19.00
21. mars, 28. mars, 4. april, 11. april 18. april

Mer info, se facebook: ​https://fb.me/e/1LjJAFYvf
Spørsmål - påmelding, send mail til Ida: [email protected]

I august er det to muligheter for Lofot-opplevelse inkludert YOGAkurs!

2. - 7 august:  Iyengaryoga summerintensive med Brigitta Tummon

21. - 25. august: yogaSOMATICS RESTORATIVE Teacher Training with Ateeka