Gled deg til innholdsrike helger i yogarommet!

22. oktober
Workshop om og med eteriske oljer i hverdagen, langsom og avslappende yoga.
Med Susann Bakken og Mona Sveum

5. november
Workshop om teknikker for å sikre en trygg dynamisk yogapraksis v/Mona Sveum

Denne dagen blir det også en yogaklasse for GRAVIDE, med fokus på avspenning og pust. Les mer

18.-19. november
YIN & YANG yoga med Maria og Mona

10. desember
Ekstra lang og nærende yogaklasse med bruk av eteriske oljer v/Mona Sveum
- milde bevegelser, pust, meditasjon og avspenning 


Faste klasser (drop-in, med påmelding):
MAN kl 19 - yoga, grunnleggende
ONS kl 19 - dynamisk yoga
FRE kl 10 - langsom yoga